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团建可以是一场趣味运动

我们在生活中、工作中办公室久坐一族，对身体造成的影响是很大的，这个时候，我们需要一场趣味运动会舒展下筋骨！生活中大家三五成群，临时起意，来一场说走就走的旅途，无形之中增加了大家团队协作能力和自身的---突破，让青春绽放光彩，生命更具活力！

花式趣味运动，总是引发我们活跃的少年心，企业趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员---抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会---了趣味性与团队性。即竞技、---、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、---拼搏，永争胜利的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。

团建的阶段

(1)形成阶段(forming):-个个的个体成员转变为团队成员，郑州主题团建培训，开始形成共同目标；对未来团队往往有美好的期待。

(2)震荡阶段(storming):团队成员开始执行分配的任务，一般会遇到超出预想的困难，希望被现实---。个体之间开始争执，互相指责，并且开始怀疑项目经理的能力。

(3)规范阶段(norming):经过一定时间的磨合，团从成员之间相互熟悉和了解，矛盾基本解决，主题团建，项目经理能够得到团队的---。

(4)发挥阶段(performing):随着相互之间的配合默契和对项目经理的---，成员积极工作，努力实现目标。这时集体荣誉感非常强，主题团建培训，将团队名称转变，如“我们那个组”、“我们部门”等，并会努力捍卫团队声誉。

(5)结束阶段(adjouming):随着项目的结束，团队也被遣散了。以上的每个阶段按顺序依次出现，至于每个阶段的长短则取决于团队的结构、规模和项目经理的---力。